Ernő Takács

1. Alacsony önbecsülés
Amikor az emberek az önbecsülésről beszélnek, gyakran az ember belső szenvedéseire és kapcsolati problémáira összpontosítanak. De az élet más aspektusait is érinti, beleértve az anyagiakat is. Méghozzá meglehetősen drámai módon.

Az alacsony önbecsüléssel rendelkező személy gyakran egyszerűen nem hiszi el, hogy jó jövedelemre tarthat igényt. Még rosszabb, ha azt hiszi, hogy valamilyen oknál fogva nem érdemli meg. Ezért belemegy abba, hogy rossz körülmények között és alacsony fizetéssel dolgozzon, nem kér fizetésemelést. És könnyen manipulálható is. Ezek a „nem tetszik – tedd le a jelentkezésed az asztalra, száz hozzád hasonló ember van a kerítés mögött” és „hálásnak kellene lenned, hogy egyáltalán megfizetnek egy ilyen munkáért” – ezek egyáltalán nem érvek, hanem az alacsony önbecsüléssel való játék.

2. Stressz
Ha stresszes helyzetekben találod magad, az nem mindig rossz dolog. Mozgósításra kényszeríti a szervezetet, és arra is edzi, hogy a jövőben megbirkózzon az ilyen kihívásokkal.

A hosszú távú stresszel sokkal rosszabb a helyzet. Hatással van az agyra, ami ronthatja a memóriát. Az állandó szorongás és aggodalom zavarja az ítélőképességet és a jó döntések meghozatalát, beleértve a pénzügyi döntéseket is.

És itt is fontos megjegyezni, hogy ez egy ördögi kör: a pénzhiány stresszt okoz. Emiatt az ember részben elveszíti az információfeldolgozás, a helyzetelemzés és a prioritások meghatározásának képességét. És persze a pénz is.

3. Tanult tehetetlenség
Erről a tulajdonságról két nézet létezik, és ugyanazok a szerzők terjesztették elő. Kezdetben számos kísérletet végeztek állatokon, és kiábrándító következtetésre jutottak. Ha valaki hosszú időn keresztül olyan negatív helyzetben van, amelyet nem tud befolyásolni, megszokja, és elveszíti minden hitét abban, hogy képes változtatni valamin.

Az embereknél sokkal összetettebbek a folyamatok, mint az állatoknál, így ez nem ilyen egyszerű. Ennek ellenére nálunk is megfigyelhető a tanult tehetetlenség. Az ilyen ember passzív, nem próbál javítani az életén, még akkor sem, ha kedvező körülmények között találja magát, és nem hajlandó döntéseket hozni. Lehet, hogy a múltban megpróbált tenni valamit, de miután többször megégette magát, már nem aktív.

A frissített változat szerint az ember nem a tehetetlenséget tanulja meg, hanem fordítva. Tehetetlennek születik, majd a körülmények és a körülötte lévő világ hatására elsajátítja azt a hitet, hogy cselekedetei eredményt hoznak. Vagy mégsem.

Akárhogy is, a lényeg az, hogy ha valakinek élete során nem volt pozitív élménye, nem kapta meg a jutalmát az erőfeszítéseiért – beletörődik a körülményekbe. És így van ez a szegénységgel is.

Oldalak: 1 2

1. Gyermekkorban tanult attitűdök
A pénzügyi attitűdök éppúgy átvesznek, mint a családi hagyományok. Megfigyeljük őket felnőtt rokonainkon, és átvesszük őket. Valószínűleg pontosan úgy főzöl egy ételt, mint a nagymamád, és olyan kifejezéseket használsz, amelyeket a szüleid gyakran mondanak. Az iskolában nem tanítják meg nekünk a személyes pénzügyek alapjait, így ahogy idősebbek leszünk, úgy kezdünk el bánni a pénzzel, ahogyan azt gyerekkorunkban tanultuk.

De lehet, hogy a szüleid tévedtek, vagy a megközelítésük egyszerűen nem felel meg a céljaidnak. Ezért hasznos elemezni, hogy mit tanultál tőlük.

Értékeld a jelenlegi pénzügyi szokásaidat: mennyit spórolsz, vannak-e adósságaid, van-e költségvetésed, és azon belül maradsz-e. Próbálj meg visszaemlékezni arra, hogy mikor és miért kezdted el ezeket a szokásokat.
Gondolja át, melyeken szeretne változtatni, és hogyan tudja ezt megtenni. Például készítsen heti költségvetést a havi helyett, hogy könnyebben tartsa be azt. Vagy mondjon le bizonyos tevékenységekről, hogy egy fontos vásárlásra spórolhasson. Találjon olyan módszereket, amelyeket már ma bevezethet, hogy elkezdhesse az életmódváltást.

2- Érzelmek
Gyakran ezek irányítják pénzügyi döntéseinket. Például, ha stresszesek és rossz hangulatban vagyunk, vásárolni akarunk valamit, hogy örömet szerezzünk magunknak, és a kiárusításokon gyakran felesleges dolgokat gereblyézünk, mert félünk, hogy lemaradunk egy jó üzletről. De az érzelmek elmúlnak, és üres pénztárcával maradunk.

Nem kell az akaraterőre hagyatkoznod. Jobb, ha olyan körülményeket teremtünk magunknak, amelyben a spórolás és a kiadások csökkentése könnyen adott lesz.

Állítson be automatikus átutalást a pénz egy részének egy megtakarítási számlára a fizetés esedékességének napján. Így nem is kell gondolkodnia azon, hogy takarékoskodjon-e vagy sem.
Ne fizessen hitelkártyával, ha a következő napokban nem tudja visszafizetni a vásárlást.
Amikor konkrét dolgokat vásárolsz, csak annyi pénzt vigyél magaddal, amennyire szükséged van, így nem veszel semmi feleslegeset.
Nem kell teljesen lemondania a spontán vásárlásokról, csak tudnia kell, hogy mennyit tud rájuk költeni a költségvetésében, és ezzel segíthet megvédeni magát az érzelmi költekezéstől.

Oldalak: 1 2

Nehéz elképzelni olyan embert, akit éteri izgalom tölt el, amikor befizeti a jelzáloghitelét vagy befizeti az adóját. De ha folyamatosan halogatja a mindennapi pénzügyi teendőket, például nem tartja számon a napi kiadásait, vagy ha valóságos rettegést érez minden alkalommal, amikor ellenőrzi a kártyája egyenlegét, akkor lehet, hogy Ön pénzügyi halogató. Járjunk a végére annak, hogy pontosan mi a probléma, és mit kell tenned, hogy megoldd.

Így néz ki a pénzügyi halogatás
Vess egy őszinte pillantást a pénzügyi szokásaidra. Milyen gyakran halogatod az utolsó pillanatig, mielőtt megnéznéd a bankszámlád egyenlegét, kifizetnéd a közüzemi díjakat vagy kitöltenéd az adóbevallásodat? Kerüli a nehéz pénzügyi döntések meghozatalát? Ha ez a helyzet, ezek a pénzügyi halogatás jelei, és érdemes komolyan elgondolkodni az okokon.

A pénzzel való kapcsolatunk összetett természetű. Nem csak arról van szó, hogy „tudjuk” vagy „nem tudjuk” kezelni. A pénzügyi helyzetünkkel kapcsolatos szorongás, a hiánygondolkodás, a pénzügyi ügyek túlterheltségének érzése, valamint a személyes költségvetésünk kezeléséhez szükséges saját képességeinkkel kapcsolatos bizonytalanság mind-mind arra késztethetnek bennünket, hogy elkerülési taktikákat alkalmazzunk.

Miért rossz ez
A pénzügyi halogatás gyakran komoly következményekkel jár, például késedelmi kötbérrel vagy rossz hiteltörténettel. A megtakarítások és befektetések elmulasztása évekig tartó potenciális jövedelemnövekedésbe kerülhet. Emellett a pénzügyi halogatás megnehezíti a csalási kísérletek gyors felismerését és megállítását.

Ráadásul, ha állandó szorongásban élünk, rossz pénzügyi döntéseket hozunk. Ez megakadályozza, hogy a felmerülő problémákat azonnal orvosoljuk, és a végén csak pénzt veszítünk. De ami a legrosszabb, a pénzügyi halogatás megfoszt minket a stabilabb pénzügyi jövő reményétől.

Hogyan kezeljük a pénzügyi halogatást
Kezdjük kicsiben
Vállaljon el egy-két kisebb pénzügyi feladatot, amit eddig halogatott. És alakítsd ki azt a szokást, hogy azonnal foglalkozz azokkal a kérdésekkel, amelyek különösebb erőfeszítés nélkül megoldhatók. Ha szidod magad a rossz pénzügyi szokások miatt, azt kockáztatod, hogy elkezdesz félelmen alapuló döntéseket hozni.

A kis feladatok elvégzése segít visszalépni, és meglátni az erősségeidet a pénzzel való kapcsolatodban, és ez megadja neked a szükséges önbizalmat ahhoz, hogy a jövőben megalapozott döntéseket hozhass. A kis győzelmek halmozódnak, és idővel észreveszed majd, hogy a pénzügyi helyzeted nem is olyan szörnyű, mint amilyennek látszott.

Készítsen tervet
A nagy célokat bontsa konkrét, időhöz kötött lépésekre. Például tegyél félre minden hónapban egy kis összeget, hogy ne kelljen kétségbeesetten keresgélned az évre felvett nagy összeget. Hogy könnyebben tartsd magad a tervhez, fedezd fel a különböző személyes pénzügyi alkalmazásokat, és válaszd ki a számodra legkényelmesebb eszközt.

Szükséged lesz egy megfelelő költségvetés-tervezési módszerre is. Próbáld meg az egyszerű, intuitív 50/30/20 szabállyal kezdeni, amely szerint a jövedelmed 50 százalékát a szükségletekre, 30 százalékát a szükségletekre, 20 százalékát pedig a megtakarításokra és befektetésekre fordítod. Ha nem tetszik ez a megközelítés, találhatsz bármilyen másikat, vagy akár ki is találhatod a sajátodat.

Oldalak: 1 2

Előre felkészülni
A listák mindent jelentenek, ha le akarja egyszerűsíteni a vásárlást. Nem valószínű, hogy segítenek pénzt megtakarítani és nem vásárolni túl sokat, de lehetővé teszik, hogy ne felejtsen el semmit az újév nyüzsgésében. Végül is fontos, hogy ne feledkezzünk meg a mindenkinek szánt ajándékokról, a partiöltözékekről és az újévi asztalra szánt ételekről. A listák pedig remek útitervek is lehetnek. Így nem kell úgy járkálnod a bevásárlóközpontban, mint egy összezavarodott Travolta a mémekből. Magabiztosan besétálhatsz csak a megfelelő boltokba, és felveheted, amire szükséged van. Micsoda időmegtakarítás!

De ahhoz, hogy a listák működjenek, érdemes felkészülni a készítésükre. Például azt írni, hogy „ajándék anyukának”, persze nem baj. De mit is keresel pontosan? A legjobb, ha előre eldöntöd. Ideális esetben, ha csinálsz egy mini-kutatást az interneten, és kideríted, melyik boltban árulják.

És ezt tedd meg mindennel. Tehát ne menj el ruhát keresni a szilveszteri bulira, amíg nem nézted át a ruhatáradat, és nem találtad ki, hogy pontosan mire van szükséged. Az ünnepi ruhák szilveszter előtt elég drágák, az ünnepek után pedig akár 70%-os kedvezményekkel lógnak. Tényleg ennyire muszáj túlfizetni?

Mindent egybevetve, a felkészülés fontos része a vásárlásnak, és valóban élvezetesebbé teheti a folyamatot.

Határozza meg a vásárlás költségvetését
Az előző pont a gondos tervezés felé orientált minket. De legyünk őszinték és valljuk be, hogy az ünnepek előtti vásárlás is szórakoztató. A lista az lista, de egy sietve a kosárba dobott karácsonyi gömb vagy flitteres felső nagyobb örömet okozhat, mint a legfényesebb tűzijáték. Ha nem vagy nagyon szűkös anyagi helyzetben, hanem csak spórolni próbálsz, kár megfosztani magad az ilyen dolgoktól. De azért érdemes egy kicsit korlátozni.

Oldalak: 1 2

Az ünnepek kimerítőek. Érzelmileg és anyagilag is. A reklámok és a közösségi média azt sugallják, hogy mindenképpen vegyünk részt a mulatságban, látogassuk meg a szüleinket, és próbáljuk meg mindenkinek megtalálni a tökéletes ajándékot. De szűkös költségvetés mellett nem könnyű mindezt megtenni, különösen, ha a család és a barátok nem számolják a pénzt, és csendben, kedvükre költenek. Ha a legtöbbet szeretnéd kihozni az ünnepi szezonból anélkül, hogy tönkremenj, próbálj meg világos pénzügyi határokat húzni.

Határozzon meg egy költési limitet az ajándékokra
A családnak és a barátoknak szánt ajándékokra vonatkozó teljes költési limitben való megegyezés jó módja annak, hogy kontroll alatt tartsd a költségvetésedet. Ha vannak olyan rokonaid, akik mindig valami hihetetlenül drágát adnak neked, tudasd velük előre, hogy nagyra értékeled ezt a nagylelkűséget, de idén szeretnél egy határt szabni az egymásnak szánt ajándékokra, például nem többet, mint ötezer forintot. Így nem kell majd aggódnod, hogy az ajándékod megint sokkal szerényebbnek bizonyul. Ráadásul mindannyian spóroltok egy kis pénzt.

Amellett, hogy megbeszélitek a szeretteitekkel, szánjatok időt arra, hogy elemezzétek a pénzügyeiteket, és ennek megfelelően tervezzétek meg az ünnepi bevásárlást. Készítsen egy listát mindenkiről, akinek ajándékot szeretne venni, és határozzon meg minden egyes személy számára egy olyan összeget, amelyet nyugodtan elkölthet. Ez segíteni fog abban, hogy az ésszerűség határain belül maradjon, és megóvja a kellemetlen meglepetésektől, amikor januárban úgy dönt, hogy megnézi a számlája egyenlegét.

Vágd vissza a bulizást
Ez trükkös lehet, különösen, ha társaságkedvelő ember vagy és imádod a szilveszteri bulikat. De bármennyire is szórakoztatóak, a bulik hatalmas lyukat üthetnek a személyes költségvetésedbe. Különösen, ha új ruhát veszel, vagy akár csak egy-egy üveg pezsgőt.

Ehelyett határozd meg, hogy hány eseményen veszel részt az ünnepek alatt, a többi napot pedig töltsd ki ingyenes vagy olcsó szórakozással. Például rendezzen inkább otthon egy koktélpartit, mint egy puccos (és nyilván drága) klubban, vagy töltsön el egy hangulatos hétvégét a barátaival karácsonyi filmnézéssel vagy mézeskalácsház díszítésével.

Oldalak: 1 2